Як споживати новини під час війни?
11 вересня 2024, 14:08
Як не втонути в негативі, якщо добрі новини в морі інформації сьогодні майже непомітні?
Якщо коротко, то: обирай те, що дійсно важливо, фільтруй інформацію, і памʼятай, що мозку потрібен відпочинок від усього цього.
А більше і докладніше про медіаспоживання під час війни, дізнайся у гайді у нас на сайті. У ньому ми розробили ідеї та поради, як тобі зберегти ментальне здоровʼя в онлайні під час війни.
Дивись тут:
Дотримуйся
Ментальне Здоров'я (4)
Обирай Способи
Перевіряй Інфу
Ти Як (34)
